SOY CERTIFICADA EN KONMARI™ METHOD
¿Qué es el Método KonMari™ ?
Love it or leave it.
Mi trabajo esta inspirado en el método KonMari™, que es el sistema de organización más famoso del mundo. Tras él, está la japonesa, autora del bestseller “La magia del orden”, Marie Kondo, quien creó una auténtica filosofía del orden a partir de una simple pregunta: “¿Esto me hace feliz?”(Ask yourself if it sparks joy). Si la respuesta es “no”, la invitación es a hacer una selección de nuestras cosas materiales.
¿Cómo? Basado en la filosofía zen -que atribuye al orden físico la capacidad de aumentar la autoestima, liberar la mente y dar valor a los objetos-, el método señala que se debe organizar por categorías, no por habitaciones. Es decir, si tienes ropa repartida en diferentes muebles de la casa, Kondo sugiere que los vacíes y compruebes el gran volumen de prendas que tienes. Para ella, la ropa es lo más fácil de desechar. Después vendrá lo más complicado: libros, documentación, fotos, recuerdos y un sinnúmero de cosas que quizás ni siquiera recuerdas que tienes guardadas.
Una vez que tienes claro qué cosas merece la pena guardar, el siguiente paso es ordenar.
Para que el sistema se mantenga en el tiempo, lo importante es designar un lugar apropiado para cada cosa dentro de casa. De esta forma, siempre que busques algo podrás encontrarlo en ese sitio especialmente reservado.
Al usar la felicidad como sistema de organización, el método KonMari™ garantiza que las cosas que te rodean tengan energías positivas. Tras el proceso, una de las grandes lecciones es que somos más conscientes de las cosas que tenemos y las que queremos tener. Nos ayuda a dejar fluir, aceptar, aprender a soltar y desapegarnos del pasado.
Pasos para cambiar tu Hogar y tu vida
¿Ya te decidiste por ordenar?
Aquí una guía para el éxito
Comprométete contigo misma para completar el proceso.
Es importante realizar este proceso hasta alcanzar tu meta. Esta es una oportunidad para resetear tu vida. Ordenar todo de una vez y profundamente es más efectivo, aunque tome más tiempo. El resultado es más definitivo que ir ordenando de vez en cuando.
Visualiza la vida que quieres tener.
Antes de meterte de lleno a ordenar, date un tiempo para visualizar el estilo de vida ideal que quieres tener al finalizar. Si de verdad quieres hacer este cambio radical en tu vida, imagina con lujo de detalles cómo es el hogar en el que quieres vivir: escríbelo, haz un dibujo o un collage. Este ejercicio te servirá para mantener el foco, te ayudará a tomar decisiones y hará tu camino profundo y más fácil.
Elige lo que realmente te hace feliz.
No se trata de descartar por descartar, sino de enfocarte en lo positivo, en lo que quieres conservar. Se trata de mirar al futuro. Los objetos elegidos te acercarán a la vida que realmente deseas tener.
Ordena por categorías, no por localización.
Es muy importante ordenar por categorías: ropa, libros, papeles, komono (misceláneos) y objetos sentimentales, en vez de por espacios o habitaciones. Cuando agrupes por categoría te darás cuenta realmente de todo lo que posees. Descubrirás cosas repetidas e innecesarias, que ya no te gustan o que no has usado por años. Al mismo tiempo, es emocionante reencontrarte con los objetos que amas y que te hacen profundamente feliz.
Agradece antes de descartar
Antes de desechar, agradece el servicio que ese objeto ha aportado a tu vida, la función que ha cumplido para ti y déjalo ir; quizás puede dar felicidad a otro. Tanto si decides mantenerlo o descartarlo, practica el agradecimiento. Cuando agradeces, cuidas y quieres lo que tienes, aumentas el valor de todo lo que te rodea.
Encuentra una ubicación para cada objeto.
Para finalizar, encuentra un sitio determinado para cada cosa. Los objetos que no tienen un lugar específico se acumulan en los rincones de tu casa y crean el caos. Para que esto no suceda, y cerrar el círculo, es necesario que ubiques tus posesiones con el mismo cuidado y conciencia que has utilizado durante todo el proceso.
Disfruta de la magia del orden.
Una vez terminado, tu espacio personal se habrá transformado. Si has conseguido llegar hasta aquí, empiezas a notar cambios en el resto de los aspectos de tu vida.